理学療法士：評価実習1週間目evaluation internship Physical Therapist Student

評価実習１週間が終わりました。
自分に足りないところを実感する毎日です。そして理学療法士の仕事の素晴らしさを日々­感じています。

デイリーやレポート作成が苦手な人は一度読んで欲しいです。
医療的文章の書き方が分かります。端的に分かり易く書く！これがいかに大事か分かります。

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【解剖学】腓腹筋 Gastrocnemius : 身体活動研究

【起始】内側頭：大腿骨の膝窩部、大腿骨内側上顆、関節包
              外側頭：大腿骨外側上顆、関節包
【停止】アキレス腱
            踵骨隆起  
【支配神経】脛骨神経 L5,S1
【主な機能】膝関節の屈曲、足関節の底屈

【Origin】superior to articular surfaces of lateral condyle of femur and medial condyle of femur

【Insertion】achilles tendon into mid-posteior calcaneus
【Nerve】tibial nerve from the sciatic, specifically, nerve roots S1--S2【Actions】plantar flexes foot flexes knee

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参考HP
http://www.cudan.ws/kinyo

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理学療法士を目指して：評価実習を前にして Physical Therapist Student

Physical Therapist student at japan.I'll go to internship in one moth.I'm nervous a little.
来週からいよいよ初めての長期実習が始まります。
今回は評価実習です。患者様を治療するためにも正確な評価方法を学ぶ必要があります。
今後、医療従事者を目指している方の参考になればと思います。
引き続き実習中もレポートできればと思っています。

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【解剖学】大腿二頭筋 Biceps Femoris：身体活動研究

【起始】長頭:坐骨結節　短頭:大腿骨後面（大腿骨粗線）
【停止】腓骨頭、脛骨外側顆
【支配神経】長頭:脛骨神経　L5〜S2 短頭:腓骨神経 L４〜S1
【主な機能】股関節 伸展 外旋 膝関節 屈曲 外旋
参考図書
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Insertion the head of the fibula which articulates with the back of the lateral tibial condyle
Artery: inferior gluteal artery, perforating arteries, popliteal artery
Nerve: long head: tibial nerve
short head: common peroneal nerve
Actions: flexes knee joint, laterally rotates knee joint (when knee is flexed), extends hip joint (long head only)

【生理学】血圧 Blood Pressure：身体活動研究

血圧と言うのは血管内に生じる圧の事を言い、一般的に動脈血圧をさします。
日本高血圧学会による「高血圧治療ガイドライン」の　正常血圧は収縮期血圧が130mmHg（ミリメートルHg)未満、拡張期血圧が85mmHg未満です。
また血圧の分類はご覧のようになっており、血圧が、140/90mmHg以上が高血圧と言われています。
血圧が高いというのは血管内の圧力が常に高くなっている状態です。血管内に常に刺激が掛かっているため、動脈が痛んでしまいます。
血管（主に動脈）は、高い圧に負けないように壁を厚くします。
高い圧力によって血液の成分が動脈の内壁に入り込み、それにコレステロールが加わるなどして動脈硬化を起こします。　　
血管が痛む→動脈硬化
また圧力が高いということは全身に血液を流している心臓が多くのエネルギーを必要とするため、疲労しやすくなります。
疲労＝筋肥大
血圧の測定で大事な事は計る部位を心臓と同じ高さにする事や精神状態を安定させること、室温を適度な温度にすること、日内変動を知る事です。
日中の活動期には交感神経の作用により高くなります。しかし、食後は腸に血流が集中するため血圧は低くなります。また夜間睡眠時には副交感神経の作用による低くなります。

参考HP
厚生労働省：高血圧ホームページ
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/kouketuatu/index.html
日高血圧学会
http://www.jpnsh.org/

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【解剖学】体の神経系 脳の解剖 Nervous system and Brain：身体活動研究

人の神経系は中枢神経と抹消神経に分けることができます。中枢神経というのは脳­と脊­髄に分けられ、抹消神経は体性神経と自律神経に分けることができます。さらに体性­神­経は脳神経１２対と脊髄神経３１対に分けられます。そして自律神経は交感神経と副交­­感神経に分けることができます。
中枢神経は脳と脊髄に分けられますが、脳は大脳、間脳、脳幹、小脳に分けられます。さ­­らに脳幹は中脳、橋、延髄に分けることができます。
そして人の大脳は灰白質（皮質）、白質、大脳基底核からなります。
小脳と大脳では灰白質は外周にあり白質は内部に存在します。しかし脊髄では灰白質は中­­心に位置し、白質に囲まれています。

参考図書
原田 玲子 (著), 佐藤 昭夫, 佐伯 由香 ：人体の構造と機能
The cerebrum or telencephalon, together with the diencephalon, constitute the forebrain. It is the most anterior or, especially in humans, most superior region of the vertebrate central nervous system. "Telencephalon" refers to the embryonic structure, from which the mature "cerebrum" develops. The dorsal telencephalon, or pallium, develops into the cerebral cortex, and the ventral telencephalon, or subpallium, becomes the basal ganglia. The cerebrum is also divided into symmetric left and right cerebral hemispheres.

【解剖学】上腕二頭筋 Biceps Brachii：身体活動研究

【起始】長頭 : 肩甲骨（関節上結節）短頭 : 肩甲骨（烏口突起）
【停止】橈骨（橈骨粗面）
【支配神経】筋皮神経 C5,C6
【主な機能】肘関節の屈曲、前腕の回外

参考図書
中村 隆一 (著), 斎藤 宏 (著), 長崎 浩 (著) ：基礎運動学 第６版
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the biceps brachii is a muscle located on the upper arm.
short head: coracoid process of the scapula.
long head: supraglenoid tubercle
Insertion: radial tuberosity and bicipittal aponeurosis into deep fascia on medial: part of forearm
Artery: brachial artery
Nerve: Musculocutaneous nerve (C5--C7)
Actions: flexes elbow and supinates forearm
Antagonist: Triceps brachii muscle

【解剖学】解剖学的立位肢位、身体運動の面について：身体活動研究

基本的立位肢位、自然肢位 : Fundamental Standing Position
解剖学的立位肢位、基本的立位肢位から前腕を回外位にして掌を前方に向けた直立肢位 : Zero PositionやNeutral Zero Position

矢状面Sagital Plane : 身体を左右半分に分ける面
前額面Frontal Plane : 身体を前後に分ける面
水平面Horaizontal Plane : 身体を上下に分け面

参考図書
中村 隆一 (著), 斎藤 宏 (著), 長崎 浩 (著) ：基礎運動学 第６版
肉単（ニクタン）〜語源から覚える解剖学単語集〜
松澤 正 (著)：理学療法評価学

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